Онлайн тренировки в прямом эфире
Эксклюзивные видеоуроки от лучших тренеров, индивидуальные программы для домашних тренировок, уроки йоги, силовые тренировки, а также, лучшие программы телеканала ЖИВИ, раньше, чем по телевизору!
АвторизоватьсяCore-тренировка 12+
Core-тренировка - это не только рельефный пресс, но и лучшая прокачка всего мышечного корсета. Тренируя мышцы кора, вы сформируете красивую осанку, а так же укрепите грудной и поясничный отделы позвоночника. Кубики на животе и прямая спина станут отличным дополнением к вашему образу. Прокачивайте себя вместе с программой «Core-тренировка» на телеканале «ЖИВИ!».
Читать далее Свернуть
18:00
Уроки чувственности 16+
18:30
Экспресс-йога 12+
18:45
Цигун. Практика гармонии 12+
19:00
HIIT 12+
19:30
Силовой стретчинг 12+
20:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+
20:30
Антистресс йога 12+
21:00
Пилатес изнутри 6+
22:00
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+
22:15
Дыши и худей с Мариной Корпан 12+
22:30
Шпагат 12+
23:00
Уроки чувственности 16+
23:30
Экспресс-йога 12+
23:45
Цигун. Практика гармонии 12+
00:00
Здоровые и знаменитые: русская версия 12+
01:00
По горячим следам 6+
01:30
Натурально вкусно 6+
02:00
Пилатес изнутри 6+
03:00
Проснись со Стасом 12+
03:30
