Оформить подписку

Тренировки дома:
всего 20 минут в день для себя

Большая библиотека программ для похудения, тонуса, осанки и здоровья. Первое занятие в каждой программе бесплатно

Тренировки Авторские курсы

Подписку можно отменить в любой момент в личном кабинете

Что входит в Подписку

170+ готовых программ под ваши цели — просто включайте и занимайтесь: похудение, подтянутое тело, здоровая спина и др.

Все занятия в записи: занимайтесь когда удобно и где угодно

Доступ на любом устройстве: смартфон, планшет, ноутбук, телевизор

10 000+ занятий для любого уровня: начинающим, с нуля или после перерыва

Остались вопросы?

  • Подписки тарифов «Базовый», «Максимальный» и «Целый год» дают доступ ко всей библиотеке Живи: тренировкам, программам и новым занятиям, которые регулярно появляются на платформе. Авторские курсы приобретаются отдельно и не входят в стоимость подписок тарифов «Базовый», «Максимальный» и «Целый год». Пользователь может иметь одну подписку или несколько одновременно.

  • Да, в каждой программе первое занятие доступно бесплатно. Вы сможете познакомиться с форматом занятий и выбрать направление, которое подходит именно вам.

  • Да, программы построены по принципу от простого к сложному. Инструктор в каждом занятии рассказывает как выполнить упражнение для новичков и увеличить нагрузку. Если на занятии в программе есть упражнение с ограничением по здоровью — инструктор предупреждает кому нельзя делать какое-либо из упражнений и на что его лучше заменить при ограничениях по здоровью. На платформе есть занятия для любого уровня подготовки — от начинающих до продвинутых. Для каждой программы указан уровень сложности и рекомендуемый инвентарь.

  • Для большинства программ тренировок дополнительное оборудование не требуется. Если для занятия нужен инвентарь, это указано в описании тренировки.

  • Да. Вы можете самостоятельно управлять своей подпиской в любое время в личном кабинете. После отмены доступ к занятиям сохранится до конца оплаченного периода.

  • Тренировки доступны на смартфоне, компьютере, планшете или телевизоре. Для занятий нужен только интернет и немного свободного пространства.