Утренний заряд с Димой Брагиным
Дмитрий Брагин
Программа видео тренировок зарядки из 26 занятий по 13 минут. Чтобы день был бодрым и позитивным представляем вашу новую лучшую привычку – эффективную утреннюю зарядку, которая займет всего 13 минут времени, но подарит часы продуктивности и отличного настроения! Курс состоит из простых упражнений для пробуждения всего тела, ускорения метаболизма, улучшения гибкости и подвижности после сна и заряда энергией на весь день! Никакого сложного оборудования, только понятные упражнения для всего тела, которые подойдут для любого уровня подготовки. Регулярные тренировки улучшают самочувствие, избавляют от сонливости, улучшают внешний вид и заряжают бодростью! Забудьте об утренней скованности и тяжелых подъемах вместе с нашей короткой утренней зарядкой! Инструктор – тренер международного класса Дмитрий Брагин.
Основные темы
Сезон 1
Утренний заряд с Димой Брагиным · 26 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 1
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 2
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 3
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 4
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 5
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 6
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 7
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 8
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 9
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 10
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 11
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 12
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 13
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 14
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 15
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 16
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 17
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 18
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 19
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 20
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 21
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 22
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 23
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 24
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 25
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 26
Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Трейлер
