Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Core-тренировка.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1 . Core-тренировка
Курс:Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин
Укрепляя мышечный корсет, эти тренировки сделают вашу спину здоровой, живот — рельефным и подтянутым, а ягодицы — упругими. И это всего за 15 минут в день! Занимайтесь с презентером российских и международных фитнес-конвенций Марией Карташовой. Прокачайтесь по полной с программой «Core-тренировка» от телеканала «ЖИВИ!».
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Core-тренировка.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 1.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 2.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 3.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 4.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 5.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 6.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 7.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 8.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 9.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 10.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 11.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 12.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 13.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 14.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 15.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 16.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 17.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 18.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 19.
Core-тренировка · 20 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 20.
Мария Карташова
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Темы публикации