Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1 . Занятие 1
Курс:Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин
На первом онлайн-уроке антистресс йоги мы освоим технику дыхания уджайи. Научимся отстраивать собаку мордой вниз и собаку мордой вверх. Сделаем суставную гимнастику, технику нейромобилизации. И завершим урок прогрессивно-динамической релаксацией.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 9.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 10.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 12.
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Антистресс йога.
Любовь Пушкарь
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Темы публикации
Ксения Конюшенко
Kira-korenn