Главная
Видео
Китайская оздоровительная гимнастика с Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin)

Китайская оздоровительная гимнастика с Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin)

33 занятий

52 мин

Начинающий

Чжан Шаньмин

Инструктор:

Чжан Шаньмин

Программа видеоуроков китайской оздоровительной гимнастики из 33 занятий по 52 минуте. Оздоровительные китайские практики от знаменитого учителя Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin), практикующего более 30 лет. Комплекс упражнений по авторской методике, основанный на древнем китайском боевом искусстве тайцзицюань, подойдет даже самым неподготовленным. Курс состоит из комплекса традиционных упражнений восточной гимнастики, которые помогут укрепить мышцы спины, развить гибкость суставов, избавиться от стресса и раздражительности. Программа подойдёт для начинающих и продолжающих. Инструктор — Мастер тайцзи и цигун Чжан Шаньмин. Подойдет ли вам курс? Смотрите первое занятие бесплатно!

Поделиться:

Основные темы

Сезон 1

Китайская оздоровительная гимнастика с Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin) · 33 занятия · 52 мин. Сезон 1. Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 2

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 3

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 4

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 5

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 6

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 7

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 8

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 9

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 10

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 11

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 12

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 13

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 14

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 15

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 16

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 17

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 18

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 19

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 20

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 21

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 22

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 23

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 24

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 25

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 26

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 27

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 28

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 29

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 30

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 31

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 32

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмином Чжаном. Сезон 1. занятие 33

Отзывы о программе

Комментарии0

По дате

По рейтингу

По дате

Пока что здесь нет отзывов.
Расскажите о своих впечатлениях о занятии - другие пользователи скажут спасибо!