Все дисциплины

Сентябрь: анонс мастер-классов «ЖИВИ!» в Москве

Программа «Плоский живот за 4 недели» // Шаг первый // Почему ваш пресс далек от идеала?

Йога-тур «Победа над стрессом и переживаниями» с Алексеем Меркуловым в Венгрию

Как организовать дома занятия фитнесом онлайн

Четыре провокационных вопроса о тантра-йоге

Татьяна Бакс: в 63 года начала заниматься танцами

Как освоить гимнастику цигун: упражнения для начинающих (фотокомплекс)

Как мы худели в Индии

Полезные сладости: как выбрать и приготовить низкокалорийные десерты

Модные тренировки: кроссфит, акро-йога, TRX

Тренировка на диване и упражнения для ленивых

Известный учитель кундалини-йоги, исполнительница мантр и шабадов Саткирин Каур Кхальса впервые в России

Оксисайз с Мариной Корпан // 12-14 день // Завершаем марафон и планируем дальнейшие тренировки

Велнес-сувениры: что привезти из путешествий?

Анна Давиташвили: сбалансировав питание, чтобы похудеть, за год сбросила 53 кг лишнего веса

11-й Московский международный открытый фестиваль фитнеса MIOFF — FITNESS RUSSIA 2013

Самая лучшая релаксация: йога-ретрит с Рави Кумаром Довлуру в Черногории

Оксисайз с Мариной Корпан // 10-11 день // Добавляем упражнения лежа

Как Станислав Рогачев и его команда хлебнули экстрима на Алтае

Оксисайз с Мариной Корпан // 8-9 день // Идеомоторная тренировка и новые упражнения