Аэробика в стиле хаус с Джоном Алтисен (Joan Altisen)
Джон Алтисен (Joan Altisen)
Хотите позаниматься фитнесом и поднять себе настроение? Тогда включайте видео мастер-класса от хореографа по спортивной аэробике, лучшего презентера Европы 2006-2007 годов Джона Алтисена Вилла (Joan Altisen) и танцуйте вместе с ним. В этом онлайн-уроке вас ждут нескучные энергичные движения под музыку в стиле хаус.
Основные темы
Видео по теме
Fit-bo с Алексеем Василенко · 159 занятий · 50 мин
Хип-хоп (Hip-Hop) с Ильей Вяльцевым
Китайская гимнастика со Станиславом Рогачевым
Китайская оздоровительная гимнастика с Чжан Шаньмин (Zhang Shanmin)
Бодитоник (BodyTonic) с Ольгой Янчук и Александром Мироненко
Танцевальная аэробика с Натальей Колесниковой и Тарасом Климовым
Шаолиньское ушу со Станиславом Рогачевым
Скиппинг (Skipping). Прыжки через скакалку
