Анна Калашникова рассказала, от каких бутербродов не толстеют

Каждый будний день на телеканале «ЖИВИ!» выходит в эфир утреннее шоу «Проснись со Стасом».  Герои программы вместе с ведущим Стасом Сконечны и приглашенными звездными экспертами учатся начинать свой день с зарядки, правильного завтрака и мотивационных лайфхаков. В эфире шоу звезды делятся своими секретами красоты, стройности, рассказывают, что помогает им держать себя в форме.

На этой неделе актриса,  телеведущая и молодая мама  Анна Калашникова призналась, что вопреки всем предрассудкам, она очень любит бутерброды и поделилась рецептами сандвичей, от которых точно не поправишься. 

Главный секрет бодрого утра актрисы – это собственные цели и планы на день.  Начинать утро активно Анне Калашниковой помогает динамичная музыка, под которую она делает  зарядку. 

Так же Анна призналась, что у нее совершенно нет времени на фитнес-клуб, поэтому для поддержания формы она выбирает EMS-тренировки, которые длятся не более 20 минут, но дают видимые результаты уже после первого занятия.

 В разговоре про питание Калашникова подтвердила, что не ест белый хлеб  и картофель, а в качестве перекусов во время перерывов на съемках выбирает бутерброды из цельнозернового хлеба и фитнес-батончики.