Содержание статьи:
Далеко не все спортивные упражнения хороши для нашего тела. Есть и такие, от которых больше вреда, чем пользы. Вот вам те из них, которые не делают фитнес-инструкторы (и нам не советуют).
17 октября
7050
просмотров
Поделиться
Комментарии0
По дате
Содержание статьи:
Смотрите также:
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа · 24 занятия · 52 мин
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым · 125 занятий · 52 мин
Детская йога с Ликой Добрянской · 11 занятий · 14 мин
Детская йога со Светланой Абрамцовой · 52 занятия · 26 мин
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым · 29 занятий · 52 мин
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым · 22 занятия · 52 мин
Детская йога с Еленой Рожковой · 33 занятия · 26 мин
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным · 33 занятия · 52 мин
Статьи по теме
4 спортивных упражнения, которые не делают фитнес-инструкторы
3 странных упражнения для ягодиц, которые эффективнее приседаний
5 самых популярных тренировок 2021-го
Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом, если вы хотите похудеть?
Упражнения при гипертонии: как тренироваться, если у вас повышенное давление
Как убрать холку на шее: упражнения и процедуры
Фитнес на «майских»: 4 важных правила
Kiat Jud Dai: эффективна ли популярная китайская тренировка против живота и боков
