Кетлер (Kettler) фитнес. Интервальные тренировки на кардиотренажерах: смотреть все видео уроки онлайн на официальном сайте Живи!

Кетлер (Kettler) фитнес. Интервальные тренировки на кардиотренажерах

10 занятий

13 мин

Начинающий

Занятия помогут улучшить физическую форму дома с помощью кардиотренажёров, освоить интервальные тренировки и научиться правильно их использовать.

Подробнее о курсе

Программа в подписках тарифов «Базовый», «Максимальный», «Целый год»

1 год — 416 ₽/мес

Инструктор :

Александр Мироненко

Описание

Занятия для тех, кто хочет в домашних условиях улучшить физическую форму с помощью кардиотренажеров. Короткие интервальные тренировки и демонстрация функциональных возможностей различных тренажеров. Занятия помогают определиться с выбором тренажера и понять, как правильно на нем заниматься.