Модные приемы Виктории Бекхэм, которые сделали ее иконой стиля

Быстрый маршрут по статье

• Кто такая Виктория Бекхэм
• Приемы, которые превратили Викторию Бекхэм в икону стиля
• Домашние тренировки для стройной фигуры
• Как Виктория Бекхэм сохраняет форму

Кто такая Виктория Бекхэм

Биография Виктории Бекхэм началась 17 апреля 1974 года в городе Харлоу, графство Эссекс, Великобритания. Ее отец — инженер-электронщик, мать работала страховым агентом и парикмахером. Впоследствии семья основала собственный бизнес по продаже электроники, который оказался весьма успешным.

Детство Виктории Бекхэм прошло в Хартфордшире. Она была застенчивой девочкой, поэтому друзей почти не имела. В 17 лет поступила в театральный колледж, изучала хореографию, участвовала в музыкальной группе Persuasion (в переводе на русский — «убеждение»). Путь к славе открылся в 1994 году, когда Виктория прошла отбор в группу «Спайс Герлз» (Spice Girls).

А в 1997 году началась история Виктории и Дэвида Бекхэма — полузащитника «Манчестер Юнайтед». Вскоре после знакомства они начали встречаться, а затем в 1999 году поженились. До замужества Виктория Бекхэм носила фамилию Адамс, но теперь об этом мало кто помнит.

В 2000-х девушка начала сольную карьеру, а впоследствии решила попробовать себя в модной индустрии. Она разработала коллекцию джинсов для Rock & Republic, затем представляла косметическую линию V Sculpt. В 2008 году Виктория Бекхэм выпустила наряды уже под собственным брендом, а в 2019 — свою марку косметики. Особое внимание привлекла ее линейка ароматов, которая стала бестселлером в масс-маркете. Парфюм Виктории Бекхэм отличают тяжелые, древесные запахи, которые певица очень любит.

По словам самой звезды, сегодня ее бизнес процветает. Состояние Виктории Бекхэм оценивают в более 400 миллионов долларов.

Хотите выглядеть, как звезда? Тогда включайте в свое расписание тренировки! Оформляйте подписку на «ЖИВИ!» и получайте доступ к 170+ занятиям по табате, пилатесу, йоге, танцам и другим видам спорта, которые ведут профессиональные тренеры.

Приемы, которые превратили Викторию Бекхэм в икону стиля

Если отследить показы Виктории Бекхэм, в ее стиле можно выделить некоторые закономерности. Именно они сделали бывшую певицу столь популярной в фэшн-индустрии.

Монохромная база

Фото: © magnific.com

Еще будучи в составе «Спайс Герлз» (Spice Girls), Виктория экспериментировала с черно-белыми луками в стиле минимализма, которые помогли ей выделиться на фоне других участниц группы. Этот прием Виктории Бекхэм пронесла через всю жизнь. Монохромные образы стали ее визитной карточкой.

Почему они так привлекают? Однотонная одежда вытягивает силуэт, делает визуально выше и стройнее. И выглядит дорого.

На заметку! Необязательно покупать люксовые вещи. Идеально сидящие черные брюки, водолазка и туфли-лодочки — и вот вы уже на пути к стильному образу.

Гигантские очки — чтобы скрыться… и привлечь внимание

Фото: © magnific.com

Виктория Бекхэм часто надевает огромные солнцезащитные очки формы «маска» или «кошачий глаз», якобы чтобы спрятаться от папарацци. Но именно этот аксессуар стал ее визитной карточкой. Подобные очки добавляют акцент даже самому простому ансамблю. А также спасают, если вы устали или не выспались. Виктория Бекхэм признается, что всегда носит в сумочке минимум две пары.

Контрастная обувь

Фото: © magnific.com

Монохромные образы Виктория Бекхэм нередко дополняет контрастными туфлями: неоново-зеленые — к платью с цветочным принтом, к белому — ярко-красные шпильки. Вау-эффект строится на классическом контрасте: строгий нейтральный фон и обувь как взрыв палитры.

Достаточно вспомнить ее образы 2018 года — бордовые сапоги с клетчатым платьем или зеленые лодочки в паре с сиреневым костюмом. Виктория демонстрирует умение работать с цветовыми акцентами, оставаясь в рамках своей минималистичной эстетики.

Игра с объемами

Фото: © magnific.com

Эксперименты с пропорциями — еще один фэшн-конек Виктории. Широкий пиджак, пальто-ковер или объемный кардиган в комбинации с леггинсами или узкими брюками-сигаретами создают расслабленно-строгий силуэт. В результате верх привлекает внимание, а низ напоминает о фигуре. Вместо леггинсов можно надеть велосипедки.

Высокий ворот — деталь с ноткой снобизма

Фото: © magnific.com

Водолазки, рубашки-стойки, платья с горлом — стиль одежды Виктории Бекхэм немыслим без деталей, которые закрывают шею. Высокий ворот делает образ более интеллигентным, почти викторианским и позволяет смело открывать руки и декольте. Выход Виктории в сером шерстяном костюме и блузе с оборками у горла — яркий пример сдержанной элегантности.

На заметку! Прическа Виктории Бекхэм в сочетании с такими нарядами — гладкий «боб» или узел на затылке. Распущенные волосы для нее — большая редкость.

Асимметрия без вульгарности

Фото: © magnific.com

Виктория обожает неожиданные линии в силуэте. Одно плечо открыто, драпировка на боку, рукав-«колокол» только с одной стороны — это ее стиль. Асимметрия в ее исполнении всегда осторожная, едва заметная, создаваемая исключительно кроем одежды. Особенно часто этот прием встречается в вечерних нарядах Виктории Бекхэм для красных дорожек.

Высокая посадка

Фото: © magnific.com

Виктория Бекхэм не терпит низкой посадки — носит только брюки и джинсы с завышенной талией. Они удлиняют ноги и делают силуэт более женственным. Певица часто подчеркивает талию узким ремнем. Этот прием хорош даже для невысоких девушек — у самой Виктории рост 163 см, но на фото она выглядит гораздо выше.

70-е в современном прочтении

Фото: © magnific.com

Брюки-клеш, геометрические принты, бохо-блузы Виктория умело адаптирует под современные тренды. В 2022 году она появилась в Нью-Йорке в наряде в стиле 70-х — струящееся платье изумрудного цвета, завязанное на талии, которое выглядело свежо и оригинально.

Как Виктория Бекхэм сохраняет форму

Свой фирменный стиль у Виктории Бекхэм есть и в питании — это помогает ей поддерживать форму на протяжении многих лет. Звезда следует строгой системе: рыба на пару, овощи, никакого красного мяса, молочных продуктов или сахара. Примерное меню Виктории Бекхэм на день выглядит так: на завтрак — безглютеновые тосты с авокадо, на обед — лосось с киноа, на ужин — овощной суп. Она почти не пьет алкоголь, предпочитая зеленые смузи.

Диета Виктории Бекхэм не раз вызывала возмущение — многие врачи критиковали ее за слишком низкую калорийность, около 800–1000 ккал в день. Но сама певица говорит, что это ее осознанный выбор. Кстати, она обожает готовить для семьи, хотя сама почти не ест. Ее фирменное блюдо — запеченный лосось с имбирем.

На заметку! Виктория признавалась, что главный секрет ее стройности — не только питание, но и спорт: она тренируется шесть раз в неделю с личным тренером и старается поддерживать позитивный психологический настрой.

Образ Виктории Бекхэм — это продуманная система, которая выстраивалась годами. Певица своим примером показывает: чтобы выглядеть безупречно, нужно создать собственный стиль и не бояться его придерживаться.

Домашние тренировки для стройной фигуры

Хотите, чтобы одежда сидела на вас идеально? Включайте спорт в свою жизнь! Ниже — готовые программы тренировок для дома и зала на пресс, чтобы похудеть или сделать корпус сильнее. Подходят даже новичкам, заниматься можно от 15 минут в день.

Первое занятие в каждой программе — бесплатно.

• Здоровая спина 2.0. Сезон 1 — Занятие 1. Суставная гимнастика (26 мин).
• Core-тренировка — Занятие 1. Упражнение на пресс в положении лежа (15 мин).
• Пилатес Интенсив — Занятие 1. Акцент на проработку мышц живота (27 мин).
• Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли. Сезон 1 — Занятие 1. Лимфодренажная гимнастика (16 мин).

Оставайтесь стройными и подтянутыми! В видеотеке «Живи» собраны лучшие силовые тренировки, занятия по фитнесу, йоге, стретчингу и не только. Занимайтесь с удовольствием!

Что еще посмотреть:

• Табата Лайт: круговая тренировка для похудения за 30 дней (видео)
• Фельденкрайз с Ольгой Янчук. Мягкое возвращение к естественной свободе тела без боли и усилий (видео)
• Секрет стальной спины и плоского живота: как правильно делать упражнение «птица-собака» (статья)

FAQ: популярные вопросы и ответы на них

— Какую фамилию носила Виктория Бекхэм до замужества?

У нее была фамилия Адамс.

— Какой парфюм предпочитает Виктория Бекхэм?

Виктория Бекхэм любит тяжелые древесные ароматы.

— Как Виктория поддерживает форму?

Она тренируется шесть раз в неделю с личным тренером, ее рацион и спорт — главные секреты стройности.

— Какой главный прием Виктория Бекхэм использует в своих образах, чтобы выглядеть стройнее?

Виктория создает монохромные луки, которые визуально вытягивают силуэт.