Алексей Василенко: танцуй, как в последний раз!

RaDa, может, лучше так: Фит-бо+танцы+фитнес в целом – это жизнь? 🙂 Полгода – это солидный срок, так держать! 🙂

Согласен с Александром. Просто есть сложившийся стереотип: если ночной клуб – значит, пьянка, наркотики, угар до полудня следующего дня 🙂 но клубы есть разные, также как и люди, их посещающие. Из личного опыта – я не курю, о наркотиках вообще речь не идет. Но мне нравится иногда (это ключевое слово :)) сходить куда-нибудь, потанцевать, встретить знакомых, просто поднять себе настроение хорошей музыкой и компанией приятных людей вокруг.

Я когда-то занималась спортивными бальными танцами. Они навсегда остались внутри меня и это классно. В компании друзей всегда танцую без стеснения, соединяя современные танцы с элементами латинских, а это получается очень позитивно и весело!

Анна, что касается возраста – это предрассудки, может и не Ваши,но других людей. Не обращайте внимания на возраст, главное – это танец вашей ДУШИ, который может длиться вечно. Мой Вам совет, идите в клуб ТАНГО или САЛЬСЫ, там не важен возраст, и получайте удовольствие. Главное- не стесняться себя. Удачи!

А куда же пойти замужней пенсионерке, у которой муж не любит танцевать?

Боже! КАК я люблю танцевать! И рок-н-ролл, и танго, вальс, фламенко, ирландские, russian folk, кан-кан, сальса… и всяко другое!

Как-то на тренировке танцевали рок-н-ролл. И был элемент: из положение стоя – в положение присев упор на руки, потом в планку на руках, и обратно. Все, естественно, в темпе рол-н-ролла. И вот в момент принятия положения планки на руках, рядом стоящая дочка со всего размаху заезжает мне на пальцу руки. Когдя я поднялась, увидела, не прерывая движения танца, что ноготь сломан пополам, кровь еще не появилась. Я зажала поврежденный палец другими пальцами и дотанцевала до конца, а потом, естественно, и всю треньку дозанималась, так с зажатым пальцем. Что интересно, то и боли-то не чувствовала.

Ну, очень люблю танцевать!

Но тренировка – это одно, а танц-пол – совсем другое! И практически лишена этого удовольствия. Обидно! Дискриминация по возрастному признаку, однако… :о(

Это точно!танец дает состояние радости, энергии, да и тело подтягивается и тренируется:) для этого и танцпол хорош, и фитнес клуб, и дома перед зеркалом:))

Раньше я никогда не ходила ни в какие клубы и соответственно не танцевала, только дома перед зеркалом…постоянно,

а потом на окончание 9 класса первый раз в своей жизни так зажгла, что мне вручили приз как лучшему танцору в этом клубе))Я даже поверить не могла)

единственное правило: танцевать надо с искренними радостными эмоциями и не думать, как ты выглядишь.

да? а когда вы в клубе были последний раз? ))) у меня всё больше ощущение, что туда люди приходят сразу после фитнеса, все так и наровят свои мышцы и натренированные поверхности показать))))

А на счёт вреда – многие мои друзья едут в клуб и пьют там соки, потому что за рулём)))))) и вообще пошла мода бросать курить)

ОБОЖАЮ танцевать!! мало что даёт такое ощущение себя – счастливое, беззаботное, немножко хулиганистое! занималась несколько раз танцевально-двигательной терапией. немного отличается от обычных танцев – но тоже даёт полное раскрепощение (ну или близкое к нему состояние). В общем, танцы – это жизнь!! Нет, не так. ФИт-Бо + танцы – это жизнь! Алексей, я с Вами уже больше полугода! =))

Мне кажется отправлять людей за здоровьем и фитнесом в ночной клуб не самая хорошая идея. Ломается и режим, и всякие сигареты, и наркотики, и публика – всё не в тему фитнеса. Танцами лучше заниматься в другом месте.

Последний обзац – просто класс!