Рулет из индейки с мандаринами

Л
Автор статьи:

Леонова Людмила

Это диетическое блюдо получается ароматным и сочным. Его можно дополнить любым гарниром и подавать в качестве ужина. Подходит оно и для праздничного стола.
2024-11-25 09:26:17

Время приготовления:50 минут

#

Ингредиенты:

Филе индейки

200 г

Мандарин

1 шт

Сметана

1 ст.л.

Оливковое масло

1 ст.л.

Прованские травы

По вкусу

соль, черный перец

По вкусу

Способ приготовления:

  1. Вымойте и обсушите филе индейки, разрежьте его вдоль по горизонтали, не дорезая до конца 1 см.
  2. Раскройте филе как книжку. Хорошо отбейте с двух сторон, натрите солью, черным перцем, прованскими травами.
  3. Мандарин очистите и разделите на дольки. Выложите на подготовленное филе.
  4. Сверните индейку с мандарином в тугой рулет.
  5. Форму для запекания смажьте оливковым маслом, выложите в нее рулет и сверху смажьте его сметаной.
  6. Запекайте в разогретой до 180°С духовке в течение 40 минут.
Комментарии0
По дате
Л
Автор статьи:

Леонова Людмила

Смотрите также:

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 3. Классика

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 4. Позвоночник

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 5. Баланс

#

Смотрите также:

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 3. Классика

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 4. Позвоночник

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 5. Баланс

Статьи по теме